Az olvasottság nem publikus.

Boldogság Projekt Blog

  • Könyv
  • Ingyenes motivációs sorozat
  • Boldogság Projekt TV
  • Boldogság Shop
Egy éjszaka története

Egy éjszaka története

hegek.jpg

Elegem van! Nem a körülményekből, nem az emberekből, de még csak nem is a nehézségekből. Magamból van elegem. Közben egy vulkán kitöréséhez elég energia van a lelkem mélyén - megfeszül tőle az egész testem és az ordítás az egyetlen dolog ami képes kijönni belőlem. Te is éreztél már így?

Éppen a „Túladagolt boldogság - a pozitív gondolkodás mellékhatásai” című könyvet olvastam. Érdekesnek találtam benne a szerző beszámolóját, az egy hetes meditációs táborba való elvonulásáról. Egy hét beszéd és mindenféle kommunikációs kontaktus nélkül, napi 8-10 óra meditációval. A szerző, Oliver Burkeman megosztja a tapasztalatait, miszerint az első napokban kimondottan nehéz nem gondolni semmire és csak a meditáció alatti lélegzésre koncentrálni - ami egyébként a feladat. A gondolataink jönnek-mennek és sokkal nehezebb őket irányítanunk. Erre persze nem jövünk rá a hétköznapi rohanásban.

Szalézi Szent Ferenc, a keresztény meditáció gyakorlója azt mondta: „Gyengéden vezessük vissza magunkat a lényeghez. És ha az egész óra alatt mást sem teszünk, mint ezerszer visszahozzuk a szívünket, de újra és újra elvándorol, akkor is jól használtuk ki az időnket.”

Valamiért az én gondolataim is elkalandoztak olvasás közben. Rám tört egy érzés, ami a legutóbbi kórházban töltött szilveszterem óta kísért. Úgy érzem, kibújnék a testemből. Lecserélném. 30 év 3 nagy seb - akárcsak egy háborús veterán. Háború. És tényleg. Az én háborúm saját magammal.

A telepátia megint működik, mert éppen rám ír Tamás barátom. A hamarosan megjelenő közös könyvünkön dolgozott, és eszébe jutott egy ötlet. „Engedd ki a gőzt”, ezzel foglalta össze azt a mondanivalót, hogy néha nagyok a kilengéseink, aminek következményei vannak. Azt mondta írjunk ezekről. Ó bazdmeg! Gondoltam rögtön. Épp a legutóbbi „stressz levezetés” miatt van most egy kibaszott fém darab a bal karomban. És most éppen nagyon nem vagyok vele kibékülve. Ahogy azzal a kis „gézszerű” baszom anyaggal sem, ami meg a lyukas rekeszizmom foltozza össze. Általában azt gondolom ezekről, hogy egy sérült T-1000-es terminátor vagyok. Ha már ezzel kell élni, akkor ez a minimum, nem?

De vannak szar napok. Van, amikor kibújnék a bőrömből, és esküszöm néha becsukom erősen a szemem, arra gondolva, bárcsak visszamehetnénk az időben, hogy visszacsináljam a dolgokat. Persze erre még a T-1000-es terminátor sem képes. De kurva optimista vagyok. Egyszer csak sikerül…

Aztán végig gondolom milyen üzenetet is szán Tamás ehhez a részhez a könyvben. Majd rájövök, hogy nem akarok erről úgy beszélni, mint aki büszke rá. Nem akarok rossz példát mutatni, de ott van bennem, hogy mégis elmeséljem, mert tanulságos. De úgy érzem, ELÉG VOLT! Nagybetűvel, igen. Elég volt egy életre. Nem akarok többé nem emlékezni az estékre.

Elég volt, hogy túl korán, gyerekként szereztem az első hegeket. Elég volt, hogy emiatt „2010, az egy az egyben kiesett.” ahogy Ketioz is megreppelte már. Elég volt, hogy a világ másik felén hullarészegen egy szál alsógatyában mászkáltam az utcán. Pesten a körúton meg már anélkül… Elég volt a legmocskosabb önpusztításból, amit egész életemben csináltam. Elég volt abból, hogy nem tudom mennyi embert bántottam meg ezeken az éjjeleken.

És amikor megérkezett az angyal, akiről hiszem hogy okkal jött értem, akkor megint belecsúszok egy lehetetlen helyzetbe. A mérhetetlen nagy pofám, és a felettem „csak Isten” áll hozzáállásom miatt, pedig most már ott van a karomban az a bizonyos fém baszás is, amit már írtam. Önmagunkat és a múltat nem tagadhatjuk meg. Persze változunk, és sokszor hálát adok az égnek, mert talán az utolsó pillanatban érkezett meg Ő, aki képes volt hatni rám. De még így is beszereztem egy újabb heget.

Egy újabb emlék a testemen, ami már örökre velem marad. Az én démonjaim így hagyják maguk után a kézjegyüket. Én pedig néha nem tudok ezzel a tudattal mit kezdeni. Megjavulnék eskü, de ahogy a hegymászókat vonzza a csúcs, úgy vonz engem is az élet teljes spektrumának a megélése - ami nem történhet hétköznapi módon. Mindig mondom, ahhoz hogy jó sztorik legyenek és nagy tanulságok, ahhoz olyan „élményekre” is van szükség…

Éjfél már rég elmúlt. A földi őrangyalom itt alszik mellettem. A közelsége és az írás megnyugtat.

„Nem tartja fogva a hollót, együtt repül vele,
a szemembe néz és tudja minden démont elűztem-e.”
- mondja a fejemben Riddler szüntelenül.

Talán pont ez a jövő záloga. Így könnyebb. Így a testet torzító hegek már elviselhetők, sőt iránytűként szolgálnak. Így nem kell másik test, és a múlt megváltoztatása sem. Jó ez így. Az enyém, minden szégyenével és büszkeségével együtt.

Szólj hozzá! szerelem motiváció inspiráció felelősség múlt sebek démonok megbocsátás boldogság projekt novák ákos egy éjszaka története termiátor Tovább
Egy éjszaka története Tovább
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0
Szólj hozzá!

Ajánlott bejegyzések:

  • 7 módszer, hogy motivált maradj 7 módszer, hogy motivált maradj
  • A valóság egészen más, mint aminek látszik! A valóság egészen más, mint aminek látszik!
  • Hétvégi történetek: Scatman, a lecsúszott háttérzenész, aki meghódította a világot Hétvégi történetek: Scatman, a lecsúszott háttérzenész, aki meghódította a világot
  • Részletek egy utazás naplójából #1 rész Részletek egy utazás naplójából #1 rész
  • Részletek egy utazás naplójából #0 rész Részletek egy utazás naplójából #0 rész

A bejegyzés trackback címe:

https://boldogsagprojekt.blog.hu/api/trackback/id/tr4711818715

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Facebook Twitter Pinterest Instagram

BOLDOGSÁG PROJEKT BLOG

sziaakosvagyokblog_1.jpg

Célom, hogy boldogabbá és vidámabbá tegyem a hétköznapjaid. Mesélek, írok, videózok olyan kérdésekről, amik többé, sikeresebbé, boldogabbá teszik az életet. Néha vicces, néha szókimondó vagyok, de minden esetben motiváló. Tegyük együtt jobb hellyé a világot. :)

A könyv ami megváltoztatja az életed!

konyvoldal.jpg

Motiváció 365 napon át INGYEN! GYERE TE IS!

Ne habozz! Regisztrálj az INGYENES Boldogság Projektbe!

Egy éven keresztül minden nap motiválni fogunk. Te is képes vagy rá, hogy boldog és vidám életet élj! Mi hiszünk Benned! Te hiszel magában? Csatlakozz és változtasd meg az életed!


Legyél a barátunk Facebookon is! :)

Tovább a Facebook-ra

Címkék

2016 (1) 365 nap boldogság (2) 8 önbizalom növelő tipp (1) adakozás (2) adakozz (1) aki ad az nyer (1) akkezdet phiai (1) alázat (4) alázatosság (3) albert einstein (2) albert schweitzer (1) alkohol (9) alkoholista (3) álmok (20) álomélet (1) álommegvalósítás (5) amikor eleged van ömagadból (1) apple (2) Arnold Schwarzenegger (1) ázsia (4) az álmokhoz vezető út (2) az élet lényege (2) az élet maga a csoda (1) a döntés hatalma (2) a jelen hatalma (3) a kedvesség menő (1) a legnagyobb titok (1) a most ereje (3) a nevetés ereje (1) a siker kulcsa boldogság (1) a valódi gazdagság (1) a változás megélése (6) bális katus (1) bárdos artur (1) baromság (1) bátorság (1) béke (6) belső béke (8) belső félelem (5) belső hang (8) belső harmónia (3) belső irányítás (4) berlin (1) bevezető (1) blog (5) blogger (3) bocsánat (2) bögre (1) bohém (2) boldogság (42) boldogsághormon (2) boldogságnövelés (5) boldogságprojekt (57) boldogsagprojekt.hu (34) boldogság projekt (2) boldogság projekt tv (6) bolodozás (2) bor (2) bőség (3) botrány (1) budapest (1) buddha (2) buddha törvénye (2) buddhizmus (3) búék (2) buek (2) bullshit (1) bűntudat (1) büszkeség (1) casparus könyv (1) célmegvalósítás (9) célok (19) chang sör (2) chef (1) címzett nélkül (1) cinizmus (1) csakamost (4) cselekvés (1) csend (2) csinálj hülyeséget (1) csoda (1) csodák léteznek (1) démonok (1) disc riport (1) DISC teszt (1) döntés (6) drog (1) dr seuss (1) düh (4) edzés (1) ego (2) egyedül (4) egyeüllét (2) egy éjszaka története (1) egy utazás naplója (1) életcél (1) életed története (2) életjavító tippek (2) életrajz (1) élet történetek (2) elfelejtett dolgok (1) elhagytak (1) élj a jelenben (3) élj a mában (1) élj a pillanatban (3) élj a pillanatnak (3) élj teljes életet (3) élj úgy hogy ne kelljen megbánnod (1) elkezdeni előről (1) ellenfél (1) ellenség (1) elmékek (2) elmélyülés önmagunkba (1) élmények (14) élményeket gyűjts (1) előadás (1) elpazarolt idő (1) elvonulás (2) emlék (6) emlékek (5) emlékmás (1) engedd el (2) engedd el magad (2) engem mi motivál (1) Erdős Ági (1) érzékelés (1) érzelmek (6) érzelmi hullámvasút (4) érzések (6) facebook (1) fejlődés (23) félelem (11) felelősség (10) felelősségvállalás (9) festés (1) film (2) filozófia (3) flow (1) fordulópont (3) forgatókönyvíró (1) főzés (1) gondolatok (2) gondolkodás (1) gondolkodásmód (1) hála (4) halogatás (2) halott pénz (1) hamburger (1) harag (3) haragtartás (1) harmónia (3) határtalan élet (3) hatékonyság (1) hazugság (3) help (1) hétköznapi harcok (2) hiba (4) hibák (1) hibázni jó (2) hinni (1) hit (2) hogyan épül fel a 365 napos levélsorozat (1) hülyeség (1) humor (1) hűség (1) hvg (1) hvg könyvek (1) idegesít (1) ideológiák (1) idézet (2) idő (1) így változtass (1) infografika (1) ingyenes sorozat (2) inni (1) inspiráció (60) inspirációs előadás (1) instagram (1) interjú (2) intuíció (6) ipad (1) iphone (1) irigység (1) ismétlés (1) itt és most (6) jazz (1) jegyzetek (2) jelen (1) jim jarmusch (1) jk rowling (1) jobb élet (5) john izzo (1) józan (1) jó érzés (1) karácsony (1) karácsonyi ajándék (1) karácsonyi ötletek (1) karl erik böhn (1) kedves (1) kedvesség (2) kérdések (9) kérdezz-felelek (5) kétség (5) kétségek (11) kihívás (1) kilencvenesévek (1) kitartás (2) komolyság (3) komolytalanság (2) könnyű út (1) konyha (1) könyv (15) könyv spoiler (1) könyv trailer (1) köszönet (3) kreativitás (2) kritika (5) kudarc (8) kudarckezelés (3) különleges vagy (1) lakberendezés (1) lányok (1) légy hű magadhoz (3) légy kedves (1) lelki béke (5) lelki béle (1) lendület (1) lendületvesztés (1) lendvai norbert (1) levél (1) libri (1) los angeles (1) made by you (1) magány (3) maradj éhes (1) márai sándor (1) martin luther king (1) mátrix törvénye (1) meditáció (1) megbánás (3) megbocsátás (5) megfelelés (2) megvalósult álom (1) melody beattie (1) merészség (1) mitivációs előadás (1) mosoly (4) motiváció (59) motiváció a lakásban (1) motiváció hiánya (2) múlt (8) napfelkelte (1) nehézségek (5) nem javulok meg soha (2) nevetés (1) novák ákos (35) nyugdíj (1) olvasd el (6) olvased el (1) önbizalom (28) önbizalom hiány (3) önbizalom növelés (6) önértékelés (6) önfejleszés (2) önfejlesztés (32) önismeret (26) önismereti teszt (1) önismereti tréning (1) őrült (3) őrültség (7) összetört szívek (1) őszinte (9) Öt titok amit fel kell ismerj mielőtt meghalsz (1) párkapcsolat (2) pénz (1) pénztelenség (1) phuket (1) pinterest (1) plafon (1) pokol (1) pozitív attitűd (19) pozitív gondolkodás (22) racionalitás (1) ragaszkodás (2) recept (1) remélem felnőttem számodra (1) rendező (1) részeg (1) Részletek egy utazás naplójából (3) romboló szokások (2) rossz szokások (1) saiid (1) saját életed (3) sajnálom (3) scatman (1) scatman john (1) sebek (1) segítőkészség (1) segítő kéz (2) segíts (1) segítség (5) siker (30) sikertelenség (11) singa sör (1) sodródás (2) soha ne kritizálj (1) stephen king (1) steve jobs (1) szabadság (2) szakítás (1) számvetés (1) szarosfolyó (1) szerelem (6) szeretet (3) szeretetkurva (3) szeretünkfőzni (1) szilveszter (1) színész (1) szokások (15) szórakozás (2) szülők (1) találkozások önmagunkkal (3) tanulás (5) tapasztalat (6) tárgyak (1) telefon (1) tépd le magadról a láncokat (1) természet (2) termiátor (1) tervek (1) testépítő (1) thaiföld (5) thomas dreier (1) thomas edison (1) titok (3) történetek (1) trend (1) tréning (1) tróger (1) tudatlanság (1) türelem (3) türelmetlen (3) twitter (1) újdonság (2) ünnepeke (1) usa kormányzó (1) utazás (5) válaszd a szeretet (1) válaszok (2) vallomás (3) valóság (1) változás (27) változtass (4) vélemény (1) vetés-aratás törvénye (1) videó (6) vincent van gogh (1) vintage style (1) visszajezés (1) vita (1) vizualizáció (1) walt disney (1) wilfred paterson (1) yehuda berg (1) youtube (4) zen (2) zene (1) züllött élet (4) Címkefelhő

Archívum

  • 2017 április (1)
  • 2017 március (4)
  • 2017 február (2)
  • 2016 december (2)
  • 2016 október (1)
  • 2016 szeptember (3)
  • 2016 augusztus (4)
  • 2016 július (1)
  • 2016 június (2)
  • 2016 május (3)
  • 2016 április (4)
  • Tovább...

Feedek

  • RSS 2.0
    bejegyzések, kommentek
  • Atom
    bejegyzések, kommentek
XML
Inspiráció és szórakozás: Novák Ákos önkifejezése
süti beállítások módosítása
Dashboard