Boldogság Projekt Blog


100 nap alkohol nélkül! Te meg tudnád csinálni?

100 nap alkohol nélkül! Te meg tudnád csinálni?

Épp hogy kijózanodtam. Ne kérdezzétek mi volt, mert nem emlékszem rá. Pálinka, whisky, sör, taxi, ágy. Állítólag. Majd a felismerés: baszki ugyanúgy a szokásaim rabja vagyok, mint mások, akiknek tanácsokat osztogatok. Márpedig így arcon köpöm saját magam. Az nem zavar, hogy mások mit gondolnak…

100 nap alkohol nélkül! Te meg tudnád csinálni? Tovább
Egy éjszaka története

Egy éjszaka története

Elegem van! Nem a körülményekből, nem az emberekből, de még csak nem is a nehézségekből. Magamból van elegem. Közben egy vulkán kitöréséhez elég energia van a lelkem mélyén - megfeszül tőle az egész testem és az ordítás az egyetlen dolog ami képes kijönni belőlem. Te is éreztél már így? Éppen a…

Egy éjszaka története Tovább
8 önbizalom növelő tipp

8 önbizalom növelő tipp

Az ellenség a saját, fecsegő agyunk, aminek ha adunk akár egy ezredmásodpercet, rögtön egy millió kifogást és átlátszó indokokat talál rá, hogy „miért nem tudjuk” megtenni, vagy megcsinálni, amit akarunk. Steven Pressfield Bármilyen hihetetlen, én is jól ismerem az önbizalomhiányt. Ezt a…

8 önbizalom növelő tipp Tovább
7 módszer, hogy motivált maradj

7 módszer, hogy motivált maradj

Volt már veled is olyan, hogy edzés helyett ledöglöttél sorozatot nézni? Vagy a megfogadott egészséges táplálkozást a rohanás miatt a mekire cserélted? Vagy csak velem van ez így? Ha Te is úgy érzed, néha szükséged van rá, hogy seggbe rúgd saját magad, akkor most mutatok 7 könnyen használható…

7 módszer, hogy motivált maradj Tovább
Interjú: Miért fontos a kreativitás? Szerintem.

Interjú: Miért fontos a kreativitás? Szerintem.

Gyere és nézd meg a Erdős Ági interjúsorozatának velem készült részét, melyben a kreativitásról, célokról, álmokról és a Boldogság Projektről beszélgetünk. Közben pedig megfestek egy bögrét is. :) Ha tetszik és van olyan barátod, ismerősöd, akinek szerinted szintén tetszene, oszd meg vele is.…

Interjú: Miért fontos a kreativitás? Szerintem. Tovább
Tépd le magadról a láncokat

Tépd le magadról a láncokat

Néhány héttel ezelőtt megjelent a második könyvem, Tépd le magadról a láncokat címmel. Úgy döntöttem, hogy a könyv bevezetőjét közzéteszem itt a blogon. :) Az élet változás. Állandó összeköttetésben van a múltunk, a jelenünk és a jövőnk. De vajon milyen üzenetet hordoz magában eddigi…

Tépd le magadról a láncokat Tovább
A valóság egészen más, mint aminek látszik!

A valóság egészen más, mint aminek látszik!

Játsszunk a gondolatokkal egy kicsit szabadon. Lépjük át a konvenciókat. Tekintsünk az életre úgy, mint egy vállalkozásra. Hiszen ha kicsit jobban belegondolunk, valójában az is. Ha pedig így van, akkor vezetőként érdemes gondolkodni, nem pedig életünk beosztottjaként. És az sem árt, ha van egy…

A valóság egészen más, mint aminek látszik! Tovább
Részletek egy utazás naplójából #3 rész

Részletek egy utazás naplójából #3 rész

Ragaszkodunk ahhoz ami soha nem is volt a miénk. Néha két kézzel kapaszkodunk múltunk égető láncaiba, miközben megállás nélkül fröcsög belőlünk az elégedetlenség... A végtelen óceán horizontján, a túlparton magamat láttam. Ez volt a világ legnagyobb tükre. Ő pedig valahol máshol van éppen. És míg…

Részletek egy utazás naplójából #3 rész Tovább
Házi hamburger recept a Boldogság Projekttől

Házi hamburger recept a Boldogság Projekttől

Csináltam egy házi hamburger receptvideót, mert miért ne? :) Hozzávalók a húspogácsához: 400 g marha-sertés daráthús mix1/3 fej vöröshagyma1 evőkanál szója szósz1 evőkanál worcester szósz1 teáskanál sóBors ízlés szerintFokhagyma ízlés szerintOregánó ízlés szerintBazsalikom ízlés szerint A…

Házi hamburger recept a Boldogság Projekttől Tovább
Részletek egy utazás naplójából #2 rész

Részletek egy utazás naplójából #2 rész

Az igazi felelősség, ha a cselekedeteid túlmutatnak saját életeden. A belső békém keresése közben, úgy mellékesen rájöttem erre. Béke... Benned megvan? Én saját belsőm elnyomását éreztem. De elnyomás nélkül nincs forradalom. A vér nélküli harc pedig olyan mint az alkoholmentes sör. És mindez itt…

Részletek egy utazás naplójából #2 rész Tovább
A nap, amikor magadat sem tudod elviselni

A nap, amikor magadat sem tudod elviselni

Tudod a hibákat. Ismered a reakcióid minden helyzetben. Mégis sokszor azt érzed, minden ugyanolyan. A napok, amikor úgy érzed önmagad vesztetted el az úton. Nagy dolog beismerni, hogy néha az ember önmagát sem tudja elviselni. Pillanatok, amikor valami nálad nagyobb dolog hatalmasodik el rajtad. De…

A nap, amikor magadat sem tudod elviselni Tovább
Részletek egy utazás naplójából #1 rész

Részletek egy utazás naplójából #1 rész

Ahhoz hogy újraépítsd magad, nem csak a régi falakat kell lebontanod, hanem fel kell törnöd azt a betonkemény alapot is, amire addig építkeztél. Kicsit mondjuk tré a szitu, mert benned az alap és nálad a légkalapács... Ja és nem, a csiszolópapír amatőröknek való... ha valamit csinálsz, azt csináld…

Részletek egy utazás naplójából #1 rész Tovább
Részletek egy utazás naplójából #0 rész

Részletek egy utazás naplójából #0 rész

Egyik reggel elővettem a régi jegyzeteim. Érdekes az időzítés, hisz pont két éve hogy magam mögött hagyva mindent, világgá mentem. Pedig nem írtam fel az évfordulót, eskü. Nem vagyok az az ünneplős típus. De az élet már csak ilyen. Néha beazonosíthatatlan erők irányítják. Szóval a lényeg: úgy…

Részletek egy utazás naplójából #0 rész Tovább
Gondolatok a halogatásról

Gondolatok a halogatásról

Gondolatok a halogatásról: ezzel a címmel találtam egy üres jegyzetet 2015. szeptemberéből. :) Halogatok én is, mit Te. Elhalasztani a halogatásról való gondolataim... Ez a legnagyobb önirónia és a legélesebb tükör is egyben. Ebből három dologra jöttem rá: Amit el tudsz halasztani, az kurvára…

Gondolatok a halogatásról Tovább
#5 Hogyan épül fel a 365 napos Boldogság Projekt levélsorozat [Boldogság Projekt TV Kérdezz-felelek]

#5 Hogyan épül fel a 365 napos Boldogság Projekt levélsorozat [Boldogság Projekt TV Kérdezz-felelek]

 Iratkozz fel a BoldogságProjektTV csatornára:    

#5 Hogyan épül fel a 365 napos Boldogság Projekt levélsorozat [Boldogság Projekt TV Kérdezz-felelek] Tovább